Sophrologie CaYCéDIeNNE

GABRIELLE NOUET-IJAZ | SOPHROLOGUE BORDEAUX CUBZAC LIBOURNE

De par la diversité de ses origines, la sophrologie est une méthode très adaptable. Ainsi, elle est proposée dans des milieux variés et répond à différents besoins.

La Sophrologie peut vous être utile pour :

  • Réguler votre stress (préparer des examens, concours, entretiens professionnels, compétitions sportives, chirurgie)
  • Accompagner vos émotions
  • Améliorer votre qualité de sommeil
  • Améliorer votre concentration
  • Améliorer votre concentration
  • Améliorer votre confiance en vous
  • Apprendre à apaiser les douleurs ponctuelles ou chroniques
  • Vous accompagner lors de votre changement dans votre vie (séparation, perte d’emploi, reconversion, maladie, phases de vie)
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